Вкусный и полезный йогурт в домашних условиях!
Йогурт используют в пищу в качестве готового кисломолочного продукта, для приготовления йогуртов с наполнителями - с хлопьями, сухофруктами, ягодами и т.п., а также в качестве соуса для заправки фруктовых салатов и т.п.
В составе закваски для приготовления йогурта комплекс молочнокислых и пропионовокислых бактерий.
Пропионовокислые бактерии (ПКБ) выполняют роль первичного защитного форпоста, а также стимулируют рост бифидобактерий и бактероидов -
это защитники нашего микробиома.
ПКБ - это наша биологическая защита от негативного воздействия антибиотико- и химиотерапии и плохой экологии, в т.ч. от мутации клеток микробиома и кишечника (организма в целом).
Молочнокислые кокки и уксусные бактерии выполняют функцию правильного формирования вкуса и консистенции йогурта, а также способны
производить рибофлавин, никотиновую кислоту и другие полезные вещества.
Для повышения эффективности использования микробиомного питания propi-lactica следует включать в повседневный рацион йогурты propi-lactica.
Состав:
Фруктоза, комплекс молочнокислых и пропионовокислых бактерий (Lactococcus lactis subsp. lactis biovar diacetуlactis, Acetobacter subsp. aceti, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii) с активностью не менее 1 млрд КОЕ (колониеобразующих единиц) в порции.
Пищевая ценность в порции: углеводы - 1,5 г
Энергетическая ценность в порции: 5 ккал / 20 кДж
Не содержит ГМО.
Применение:
- 1 литр молока комнатной температуры жирностью не менее 3,2% влить в йогуртницу (прибор для приготовления кисломолочных продуктов).
- Включить нагрев в йогуртнице (t до 40°С), установить таймер на 9-12 часов.
- Засыпать в молоко порцию закваски, тщательно перемешать.
- Время полного заквашивания 9-12 часов. Допускается периодическое перемешивание.
- Готовность йогурта оценивают по образованию густой плотной консистенции. Полученный продукт перемешивают до однородности и помещают для хранения в холодильник.
- Срок хранения готового йогурта - не более 3 суток в холодильнике.
Йогурт используют в пищу в качестве готового кисломолочного продукта, для приготовления йогуртов с наполнителями - с хлопьями, сухофруктами, ягодами и т.п., а также в качестве соуса для заправки фруктовых салатов и т.п.
В 1 упаковке 5 стиков по 1,5 г